ХОЧУ ХУДЫЕ НОГИ и ПЛОСКИЙ ЖИВОТ (при варикозе 1-2 степени)

Задать вопрос

Тренировки подходят для похудения и оздоровления при варикозе ног, малого таза, а также при больных коленях (артроз). Степень 1-2. Обязательно использовать при варикозе специализированные чулки или колготки.

Доступ ТОЛЬКО тем, кто занимается в тренинге под руководством Надежды Вьюхиной. В период обострения заболеваний любые программы сайта противопоказаны.

6 видео-тренировок на 6 дней в неделю. Программа меняется КАЖДУЮ неделю.  Заниматься можно по 15-30 минут в день, результат ощутимый, как после длительной тренировки в зале. Смена тренировок на новую неделю каждые выходные. Инвентарь: коврик, гантели по 3 кг, утяжелители на ноги по 1 кг.

Для уточнения, подойдет ли программа именно вам, напишите на вкладке “Задать вопрос”.